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Uno de los recuerdos más claros que tengo de cuando era pequeña,  era el de un comercial de televisión que invitaba a los niños a irse a dormir cantando una melodía que decía: “Es hora ya de acostarse, vámonos a descansar, pero antes hay que lavarse y los dientes cepillar. Buenas noches, buenas noches, buenas noches”.

Creo que no había un solo niño colombiano en esa época, que no cantara esa canción antes de irse a dormir. Gracias a la magia de Youtube, pude volver a verlo y recordar que obedientemente todos nos íbamos a la cama cuando aparecía el comercial en la pantalla del televisor.

Dejando a un lado el baúl de los recuerdos y de regreso ya al 2012, la misma sensación vuelve esta misma semana, cuando veo en los canales hispanos de Estados Unidos, un video que invita a los niños a irse a la cama, pero que al mismo tiempo los estimula a tomar un vasito de leche antes de dormir.

Si a mis padres el comercial de mi época les ayudó bastante para no tener que batallar al darme las buenas noches, este me viene como anillo al dedo para que mi pequeñita tenga dulces sueños (y de paso, yo también).

Tomar un vaso de leche antes de dormir, ayuda a que pasemos una buena noche y a que los niños estén con sus cinco sentidos alerta al día siguiente, situación que es ideal ahora que regresaron todos a clases.

A partir de las 7 de la noche, sintoniza Univisión y Telemundo, para que la familia completa vea el comercial y les recuerde a todos que es hora de ir a descansar.

Visita la página del Maestro del Vaso Medio Lleno en Facebook, para conocer un poco más de los beneficios de la leche y para llenar tu vida de positivismo.

Aclaratoria: Este artículo hace parte de una campaña patrocinada por California Milk Processor’s Board y Latina Mom Bloggers. Todas las opiniones expresadas son mías.