Barritas de soya? Siiii!
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Estoy gratamente sorprendida con la soya (soja en España). Hace poco empecé a introducirla en la alimentación de nuestra familia, pues siempre había leído de los beneficios que tenía este alimento pero nunca había tenido la “valentía” de meterme de lleno en el tema. Empezamos consumiendo tofu con mayor frecuencia y ahora encontré lo que podrán convertirse en los snacks o pasabocas favoritos de la familia.
Se las presento con mucha alegría: Se llaman SOYJOY y son barritas de soya con trozos de fruta, pero fruta de verdad! Las hay de diferentes variedades aunque la primera que probé fue la de piña y me encantó. No solo a mí, a la pequeña Emily le fascinó. Eso ya es decir mucho, pues no he conocido a una persona tan exigente con la comida como mi niña.
Bueno, volviendo al tema, es snack perfecto para tener en casa o llevar al trabajo, porque además de ser deliciosas tienen 4 gramos de proteína, 3 gramos de fibra y 140 calorías.
La próxima vez, antes de ir a comerte una galleta o unas papitas, escoge una saludable barrita de soya. Seguro que después no tendrás el remordimiento que viene siempre después de comer algo que no debemos. Si necesitas más incentivos para decantarte por la soya, aquí te dejo solo algunos de los beneficios que ofrece este alimento:
– Ayuda en el control de la diabetes.
– Disminuye el colesterol en la sangre.
– Incrementa el colesterol HDL (colesterol “bueno”).
– Baja los triglicéridos y la presión sanguínea.
– Incrementa la elasticidad de los vasos sanguíneos.
– Reduce el estreñimiento.
Si nuestros niños empiezan a consumir productos que contienen soya, en la edad adulta podrán prevenir el desarrollo de ciertas enfermedades, tales como el cáncer de seno. Muy buenas razones para introducirla a nuestra dieta, verdad? Pues una buena manera sería empezando con estas barritas, que aparte de saludables están riquísimas.
Chicas españolas, buenas noticias: En la Península ibérica también las venden.
Otra ventaja para todos: Las barritas de SOYJOY se pueden adquirir también por internet y no hay costos de envío al comprar 12 barritas o más. Visita la página de SOYJOY y si quieres saber aún más de estos productos, haz click aquí, donde podrás ver ofertas todas las semanas.
Aclaratoria: recibí una caja de SOYJOY de piña para escribir mi artículo. No obtuve compensación ecónomica, mi opinión es honesta y no ha sido editada por terceros.
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